SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania wyniki

  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SIĘ CZUJEMY ITP. ALE WIADOMO, ŻE JEŚLI KTOŚ ĆWICZY PO TO BY MIEĆ MIĘŚNIE , WYCZYNOWO TO WIĘKSZA ILOŚĆ WĘGLI JEST POTRZEBNA BO JEST ZUŻYWANA PRZEZ ORGANIZM. 2. Robię sobie badania na poziom insuliny,cukru,teścia(wolnego),t3,trójglicerydy,LDL,HDL i może jeszcze estrogeny, ale nad tym się jeszcze zastanowie (insulina będzie mierzona na czczo tak [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 21:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, a badanie krwi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wyniki badań laboratoryjnych krwi. Oczywiście jak nagle zacząłbyś stosować duże dawki magnezu, zdecydowanie przekraczające sensowne dawkowanie, a potem zrobił jonogram w badaniach - to wynik mógłby być trochę inny, wyższy, niż ten rzeczywisty. Warto doczytać nasz artykuł, w którym opisujemy - to tak, na przyszłość - jakie badania warto zrobić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2024-04-25 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z kurkumą

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Pewnie, nie ma żadnych przeciwskazań. Możesz równie dobrze stosować rano kurkumę, a kreatynę wrzucić po treningu siłowym. Badania dowodzą, że grupa sportowców która przyjmowała kreatynę od razu po treningu siłowym wykazała nieznacznie lepsze wyniki w przeciwieństwie do grupy, która stosowała kreatynę o innej porze dnia. Oczywiście są to niewielkie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2019-10-01 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Wszystko jak zawsze zależy od indywidualnego przypadku, od danej osoby. Od tego jak dana osoba wygląda, jak jest doświadczona, jaki ma cel treningowy, staż również jest istotny. Następnie ważne jak wygląda jej dieta, sposób rozbicia posiłków, jakość pokarmów. Przede wszystkim trzeba sobie uświadomić, po co jest potrzebne organizmowi jest białko, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2024-02-26 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, a badanie krwi

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja bym nic nie odstawiała, nawet kreatyny. Przecież badania się robi, żeby poznać stan faktyczny przy naszym trybie życia, a nie żeby uzyskać 'ładne' wyniki. Poza tym witaminy rozpuszczalne w tłuszczu kumulują się jak wspomniano w organizmie i odstawienie dzień-dwa wcześniej niewiele zmieni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2024-04-11 12:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białka 4+ oraz 7nutrion opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gdzie mogę znaleźć badania białek danej firmy? Czy ogólnie coś takiego jest dostępne aby sprawdzić skład oraz czy producenci badają cyklicznie swoje produkty i jest to gdzieś sprawdzane np zamiast białka serwatkowego jest roślinne? Zmieniony przez - TomekWwa w dniu 2022-01-06 02:46:11 Musisz szukać gdzieś po faceboku na grupach co zajmują się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2022-01-06 07:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbyt mało informacji o sobie byśmy mogli dać Ci jakieś wskazówki. Jeśli ktoś oczekuje jakiejkolwiek pomocy to musi spełnić kilka warunków. 1.Należy wkleić szczegółowe badania z testosteronem całkowitym. Przydatne może być zbadanie dodatkowo tarczycy a więc poziomu hormonów takich jak tsh, ft3 i ft4. 2.Prosimy o opisanie swojego całego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2018-03-04 18:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Porady dla seniora

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] miło nam Pana gościć na Sportowym Forum Dyskusyjnym. W Pańskim wyjątkowo szlachetnym wieku, wyniki wszystkich badań należy konsultować z lekarzem prowadzącym, który zlecił badania. Nie ma wątpliwości, że ten lekarz z pewnością oczekuje na Pańską wizytę. My ze swojej strony możemy przekazać kilka informacji, które pojawiły się w naszym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2020-01-12 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] morfologii krwi. Nie powinno mieć to wpływu na wyniki hormonów, jak prolaktyna, czy estradiol. W sumie pytanie lekarza było dość oczywiste. W jakim celu wykonałeś te badania? Coś Ciebie skłoniło ku temu? Jakieś gorsze samopoczucie, rozdrażnienie, gorsza jakość snu? Ciężko tutaj doradzić cokolwiek innego niż poprawa stylu życia, czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 184 Data: 2024-05-08 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Najważniejsze w tym wypadku to zrobić badania krwi i sprawdzić poziom witaminy D3. Powieneś poprosić o badanie stężenia 25(OH)D3. Norma jest między 30, a 100, optymalny wynik jest między 60-80. Jeżeli Twoje wyniki będą poniżej normy, to warto zwiększyć przebywanie na słońcu z wyeksponowaną jak największą częścią skóry, tak by poprawić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2021-08-04 08:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze cipio czy coś. Nie mogę tylko zrozumieć dlaczego wszyscy mi piszą, że to zły pomysł, dodatkowo piszecie że do do końca życia, nie bardzo rozumiem. Zrobiłem sobie badania wszystkie te co pisaliście powyżej, dodam wyniki tutaj. „ Na początek proponuje poczytać : [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2019-09-25 09:01:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] treningiem najlepiej zjeść coś bardzo lekko strawnego. Z wypisanych przez Ciebie opcji wybrałabym jogurt z białkiem kazeinowym + owoc. Dlaczego właśnie kazeina? Liczne badania wykazują, że spożywanie kazeiny przed treningiem zwiększa utlenianie tłuszczów podczas trwania treningu siłowego jak i aerobów. Stosowanie białka serwatkowego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2019-08-02 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą dietę wybrać? - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] czasowym ludzie osiągają niemalże identyczne wyniki. Dieta tłuszczowa/nisko węglowodanowa jest bardzo wypromowana i krąży w okół jej wiele mitów. Jednak ani jedno z wielu badania naukowych nie dowodzi jej zdecydowanej przewagi nad dietą z wyższym udziałem węglowodanów. Strategiczne natomiast jest wybranie diety, którą dasz rade utrzymać bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2020-03-18 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla 18 latka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    OzzyMG, z ostatniego badania(25/08/15) wyniki są następujące:~ 32% tłuszcz 50% woda 37% mieśnię Tak mi dietetyk to zbadał, badanie było dość dawno, więc myśle ze zmiejszyłem trochę ilość tłuszczu Zmieniony przez - Qsson w dniu 2016-05-10 20:09:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2016-05-10 20:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieproporcjonalny brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jakie badania? masz gdzieś wyniki, żeby wrzucić do wglądu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2018-03-30 10:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to już słuszna waga i pewien stopień otyłości więc dieta nie tylko redukcyjna, ale prozdrowotna jest tutaj podstawą działania. Tak aby pozytywnie wpływać nie tylko na formę, ale zdrowie też. Porób sobie podstawowe badania krwi to da pewien obraz sytuacji. Dieta i trening to klucz do sukcesu. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-02-08 14:35:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2023-02-08 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] od kilku lat, niezależnie od ilości aktywności, czy diety. Ostatnio zrobiłem pakiet badań na zmęczenie, do tego insulina, tarczyca, wszystkie wyniki w normie. Zrobiłem więc badania testosteronu wynik to 4.01 ng/mL w wieku 28 lat. Od czego powinienem zacząć? Zrobić na własną rękę pakiet badań pozostałych hormonów, czy udać się najpierw do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2024-06-03 16:08:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Controlled lab orange triad

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bogaty: Zacząłbym od bardzo dobrego połączenia jakim jest vitaminall sport - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html Ewentualnie przeszedł się na badania krwi, zbadał podstawowe kwestie jak morfologia, poziom d3, jonogram, żelazo, itd. Skonsultował wyniki z ogarniętym lekarzem i podjął decyzję ,gdzie widać braki i są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2021-08-28 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze cipio czy coś. Nie mogę tylko zrozumieć dlaczego wszyscy mi piszą, że to zły pomysł, dodatkowo piszecie że do do końca życia, nie bardzo rozumiem. Zrobiłem sobie badania wszystkie te co pisaliście powyżej, dodam wyniki tutaj. Estradiol 21,6 pg/ml (11,3-43,2) Testosteron 2,83 ng/ml (2,49-8,36) Shbg 21,50 nmol/l (18,30-54,10) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2019-09-25 08:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się teraz szperać ale było 5 zakresów referencyjnych i mój wynik był w 2 od dołu ,czyli niskim, po 5 tygodniach stosowania ww D3 1 tab dziennie po śniadaniu, powtórzyłem badania i miałęm wynik ponad 2 krotnie wyższy, podchodzący już do wysokiego, następnie podbił się jeszcze o pare punktów i tak go utrzymuje do tej pory, stosuąc z reguły [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2022-11-28 14:44:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)